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Entrainements
Plans d'entraînement pour juin
Bonjour à tous, Voici les plans d'entraînement pour le mois de Juin. A mesure que les températures montent (on l'espère) les distances courues en compétition se raccourcissent. Ces plans...
Plans d'entraînement pour Février
Bonsoir à toutes et tous, En PJ les plans d'entraînement général pour ce mois de février, avec liberté de préparer 10 km ou semi-marathon selon les objectifs de chacun pour le printemps prochain.Nous...
Plans d'entraînement pour mai
Bonsoir à tous, En PJ les plans d'entraînement pour le mois de Mai. A bientôt Cosimo et Olivier
Plan d'entraînement rentrée 2013/2014
Bonjour à tous, voici le plan d'entraînement de cette rentrée 2013/2014. Nous vous souhaitons une excellente saison sous nos couleurs, avec de belles courses collectives et la réalisation de vos...
Plans d'entraînement pour Mars
Bonjour, Voici les plans d'entrainement pour le mois de mars. Sportivement. Cosimo et Olivier
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