Salut à tous ! En PJ les plans d'entraînement pour la prochaine période, axés 10 km. Cosimo et Olivier

Bonjour, Voici les plans d'entrainement pour le mois de mars. Sportivement. Cosimo et Olivier

Chers tous, Voici enfin le plan d'entraînement marathon pour Toulouse. Il s'agit d'une mouture un peu modifiée de la dernière préparation. Nous sommes (Cosimo et moi) à votre entière disposition...

Bonjour à tous, Voici les plans d'entraînement du groupe pour le mois d'Avril. Cosimo et Olivier

Bonjour à tous, La rentrée et la reprise des entraînement se profile pour cette nouvelle saison, voici donc les plans d'entraînement généraux en pièce jointe. A la semaine prochaine! Olivier