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Entrainements
Plan d'entraînement octobre 2013
Voici les plan d'entraînement du mois d'octobre 2013 pour les Experts et les Confirmés.
Stage à Faro
Ils seront 7 athlètes de la section à tester les installations de Faro cette année au cours d'un stage de 8 jours du 17 au 24 avril. Le stage sera dirigé par l'entraineur de demi-fond, Olivier...
Plans d'entraînement pour Janvier
Bonjour à tous, Vous aviez déjà un plan d'entraînement orienté cross. Voici deux autres plans d'entraînement : Le premier est orienté route (10km). Le second est un plan marathon pour les nombreux...
Plans d'entraînement pour Octobre
Bonjour à toutes et tous, Les plans d'entraînement de la prochaine période sont en PJ. Ils sont axés sur le semi-marathon de Boulogne. Cosimo et Olivier
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