Parlons sport, parlons santé ! En cette nouvelle année, je propose au club de s’engager un peu plus dans la communication sur le sport santé, et ainsi répondre à des questions récurrentes que...
10km qualificatif Pour l'édition 2018, le Club a pris en charge les dossards de 87 coureuses et coureurs ! 60 adultes 27 enfants Retrouvez la liste alphabétique par course ci dessous...
PLAN TYPE Paris Versailles (Version 2019) USMM Plan sur 6 semaines de préparation spécifique avec 5 séances par semaine. Rappels : Toujours 20' à 30' d'échauffement sur les séances de...
PLAN DECEMBRE 2020 Sur les séances de qualité: - 20min à 30min d’échauffement - Étirements + Gammes - Lignes droites: 3 x 100m en accélération progressive r=100m trot...
Certains de vous le savent : la section athlétisme de l'USMM manque d'officiels pour assurer nos obligations lors des différentes compétitions où nous présentons des athlètes. ...
