Bonsoir à tous, En PJ les plans d'entraînement pour le mois de Mai. A bientôt Cosimo et Olivier

Bonsoir à toutes et tous, En PJ les plans d'entraînement général pour ce mois de février, avec liberté de préparer 10 km ou semi-marathon selon les objectifs de chacun pour le printemps prochain.Nous...

Voici les plans d'entraînement de la prochaine période.BRAVO à tous pour les résultats brillants du weekend ! Cosimo et Olivier

Voici en pièce jointe les plans pour la prochaine période.
L'axe choisi pour cette période est la préparation du semi-marathon de Boulogne.