Bonjour, Voici les plans d'entrainement pour le mois de mars. Sportivement. Cosimo et Olivier

Voici les plans d'entraînement de la période.

Bonjour à toutes et tous, Les plans d'entraînement de la prochaine période sont en PJ. Ils sont axés sur le semi-marathon de Boulogne. Cosimo et Olivier

Bonsoir à toutes et tous, En PJ les plans d'entraînement général pour ce mois de février, avec liberté de préparer 10 km ou semi-marathon selon les objectifs de chacun pour le printemps prochain.Nous...

Bonjour à tous, Nous vous envoyons une proposition de plan pour s'entretenir cet été. Nous insistons sur le fait qu'il est nécessaire de couper un peu l'entraînement durant cette période, surtout...