Plans d'entraînement pour Mars

Affutez vos semelles.... Rentrée pour tous à compter du lundi 9 septembre !!!! ACCUEIL LE CLUB l'USM Malakoff La section athlétisme Les entrainements Nous rejoindre Les liens utiles ÉVÉNEMENTS DU CLUB Les Foulées Le Cross des écoles Le meeting Motard LES RÉSULTATS Résultats du Club Résultats par athlète Les meilleures perf du club MEMBRES Vie du Club Plans Type Plans d'entrainements Calendrier courses et compétitions Formations et juges Trombinoscope News Letter Santé
Kinder Day Les photos de la séance de découverte de l'athlétisme organisé pour les enfants le 14 septembre sont disponibles ! en cliquant ci-dessous merci à InterMarché pour avoir offert les goûters ! Challenge Run2K Le 19 septembre à 19h Venez vous tester sur 2km le 19/09 à 19h Stade Marcel cerdan Cliquez pour s'inscrire Journée de la Marche Nordique 5 octobre, ouvert à toutes et tous Pour s'inscrire, suivre ce lien plus d'info ici	Plans d'entraînement pour Mars Jeudi 28 Février 2013 Bonsoir à toutes/tous, En PJ deux plans d'entraînement destinés aux coureurs ne participant pas à un marathon ce printemps. A bientôt Cosimo et Olivier plans-USMM-mars-2013---Confirmés.pdf (66.44 Ko) plans-USMM-mars-2013---experts.pdf (66.21 Ko) Ajouter un commentaire	Rejoignez le Strava du Club
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