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Les Foulées de Malakoff 
reviennent 
Le Samedi 30 janvier 2021 
5km et 10km qualificatif 







Frédéric sur Piste

Lundi 21 Avril 2008

Frédéric sur Piste
BRAVO à Frédéric qui ouvre dignement la saison de piste chez les fondeurs en pulvérisant son record de plus de 1'30" sur 5000m!
Soit soir un chrono de 19 mn 36 lors de cette soirée.

KM1 : 3'47
KM1.5: 5'47
KM2 : 7'45
KM3 : 11'46
km4 : 15'48
KM4.5: 17'50
RECORD SUR 5000m : 19'36"

Et tout cela malgré une piste détrempée!
MC