Connectez-vous S'inscrire



​​Sur décision préfectorale, le Cross des écoles est annulé !






19/01/2020

Athlètes du mois de décembre 2019

Athlètes du mois de décembre 2019
Les athlètes du mois de décembre ont été désignés !
Cliquez pour en savoir plus...

.



Entraînements du 30 mars au 2 avril 2010

Dimanche 28 Mars 2010

Après un weekend jalonné de 10 kms et de semi-marathons, retour sur le stade pour le programme d’entraînement de MARS / AVRIL / MAI, ses séances de fractionné, de long et de court. RDV sur la piste !


30/3 : 3000 m puis 2000 m (récupération 400 m footing) allure 1/2 M.

1er avril : 6 x 500 m (récupération 200 m footing) VMA
Pascal Langlet