Entraînements du 21 juin au 3 juillet 2010

Les entrainements ont repris depuis le 1er septembre pour toutes les sections sauf EA/PO (reprise le 19/09) ACCUEIL LE CLUB l'USM Malakoff La section athlétisme Nous rejoindre Les liens utiles ÉVÉNEMENTS DU CLUB Les Foulées Le Cross des enfants Le meeting Motard LES RÉSULTATS Résultats du Club Résultats par athlète Les meilleures perf du club MEMBRES Plans Type Plans d'entrainements Trombinoscope
Kinder Day Le 19 septembre Stade Christiane Prajet 13h-15h Poussins (2016-2017) 15h-17h Eveils (2018-2019-2020) Le Kinder Day permet aux enfants de découvrir l’athlétisme de manière simple et ludique à travers une première expérience ludique de l’athlétisme dans une ambiance conviviale et adaptée à tous les niveaux. Rendez vous sur place Kinder Day Le 19 septembre Stade Christiane Prajet 13h-15h Poussins (2016-2017) 15h-17h Eveils (2018-2019-2020) Le Kinder Day permet aux enfants de découvrir l’athlétisme de manière simple et ludique à travers une première expérience ludique de l’athlétisme dans une ambiance conviviale et adaptée à tous les niveaux. Rendez vous sur place	Entraînements du 21 juin au 3 juillet 2010 Lundi 21 Juin 2010 mardi 22 /6 : 1000/1500/500/1000 (récupération 300 m footing) allure 10 km à VMA jeudi 24 /6 : 3 x 800 m en VLV sur 100/100 (récupération 400 m footing) mardi 29 /6 : 2000 m puis 1000 m (récupération 400 m footing) allure 10 à 5 km jeudi 1er /7 : 15 x 100 m (récupération 100 m footing) Pascal Langlet	Rejoignez le Strava du Club
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