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Entrainement : Fin de série 2008 & nouveau cru 2009!

Lundi 29 Décembre 2008

Entrainement : Fin de série 2008 & nouveau cru 2009!
Mardi 30 Décembre 2008 :
4000m-
2000m
Récup' active 400m

/ Jeudi 1° Janvier 2009 :
8 x 250m
Récup' active 150m
Marie Caroline SAVELIEFF


1.Posté par Jean-Jacques JACQUET le 30/12/2008 10:12
Oups, rien n'arrête l'USMM!

J'espère qu'il y aura du monde ce soir à l'entraînement et aussi pour le premier jour de 2009!

Entre les 2, passez toutes et tous un bon réveillon!

J-J

2.Posté par Jean-Jacques JACQUET le 01/01/2009 10:25
Bonjour et excellente année sportive à tous!

Et pour les plus courageuses et courageux, bon entraînement ce soir!

Sportivement.

J2J

3.Posté par Jean-Jacques JACQUET le 01/01/2009 23:35
Pas vu aller "encourager" les personnes qui se sont entraînées le 01 janvier!

Désolé et dommage : j'aurais pu faire quelques pas avec Hervé et Carine!

Bon WE.

J-J

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