Plans d'entraînement demi-fond pour mai

Pascal Langlet

Chaussez vos shoes, lacez les... c'est parti pour les entraînements du mois de mai...

Vous trouverez en PJ les plans du mois.
Je suis disponible pour toute question / demande particulière.

Un grand bravo à Samir qui a atteint ce weekend à Senart son objectif de 3h au marathon avec un beau 2h59'57 !

Bon début de semaine et à jeudi

Olivier.