Un petit vent frais et la pluie nous accueillent . Heureusement , un échauffement en musique avant le départ nous met en conditions : on est moins frigorifié et les genoux moins raides. Départ 10 heures. Le parcours est très agréable : c'est dans les bois et on passe près des étangs; c'est plutôt plat hormis un court faux plat vers le 4 ème km. En plus, cerise sur le gâteau, nous avons eu droit à une belle éclaircie sur la fin du parcours.

Charles arrive en 35mn19 (35mn18 en tps réel) : il est tellement rapide qu'on ne l'a jamais retrouvé à l'arrivée ; Olivier malgré son allergie au pollen atteint l'arrivée en 41mn51 (40mn 57 en tps réel), Nadine en 48mn49 (48mn10 en tps réel) et moi en 47mn08 (46mn 28 en tps réel). On est content de nous mais on se dit qu'on pourrait faire mieux ! "

Nathalie Lebreton

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Les foulées de Châtillon : un parcours sinueux mais pas ennuyeux
Nous sommes une dizaine du club à tester cette première course de Châtillon. Sous un beau soleil, nous prenons le départ à 9h30 avec 350 participants. Faut que j'assure avec mon dossard n°1! Mais ça grimpe sur les 5 premiers kms avec plusieurs incursions dans les parcs de la ville : c'est dur mais très agréable comme parcours; y a pas que du béton. Enfin la passerelle ! maintenant c'est 5km de descente ou presque ; on peut se détendre les muscles tendus à bloc après ces côtes. Il reste le petit faux plat de la rue Clément Perreire... un tour de stade et c'est enfin fini ! C'est très sympa de courir dans une ville où on habite : on est encouragé par les voisins, les bénévoles, les amis...Merci pour les acclamations de Eric, Stéphanie, Martina et Gérard qui nous ont bien reboosté. Et je dois dire, et ça doit être pareil pour les autres membres du club, que j'ai bien pensé à Didier pendant cette course; dans les moments où l'on flanche un peu, penser aux gens qui aimeraient bien croquer la vie à pleines dents, ça permet de se surpasser et de ne pas les oublier.
Nathalie

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Pour découvrir le parcours, c'est ici : http://www.tcg79.com/uploads/889/2-MINIMES%20FILLES%20(4).pdf.pdf

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Championnat de France 10 km de Cabries

5km de plat, 5 km de côte sous un soleil de plomb.
Nous sommes 3 à représenter le club : Charles, Nadine et moi (Nathalie). Départ samedi 9 h en TGV arrivée à Aix : midi : un magnifique soleil et un beau 20°/ 25° nous accueillent ; que c'est bon ! Hervé est un sacré farceur : "l'hôtel est tout prèt, vous pouvez y aller à pied" qu'il nous a dit ; sauf que c'est à 8km ! On a donc vite choisi l'option navettes mis à notre service par les organisateurs. De l 'hôtel, renavette vers cabries, lieu de départ. Charles part dans la première course à 15h30 et arrive 36,08 mn plus tard harassé par la chaleur mais debout ! Il nous prévient que les 2 derniers kms sont terribles. Avec Nadine, on est à l'arrivée et ça fait peine à voir : les premiers arrivés arrivent chancelants, verts parfois, baveux et même que certains tombent et sont emmenés par les pompiers. Ca nous fait peur : on fera donc ce qu'on pourra , le tout est de terminer sans trop de mal , tant pis pour la perf. 17h : c'est à nous de partir. Les 5 premiers kms sont plutôt agréables car descendants et la vue sur la montagne Sainte Victoire au loin, on n'a pas ça tous les jours. On passe le 5ème km côte à côte avec Nadine, ça motive d'être 2. Car c'est là que ça se corse;on sait que ça monte jusqu'au bout, qu'il n'y aura plus d'eau, et le soleil est de plus en plus plombant; des filles tombent ou marchent . J'ai un coup de mou, ma bronchite me rappelle à elle mais heureusement que Nadine me sert de lièvre; elle doit être galvanisée par la présence de ses parents ! j'admire. On arrive après 49mn52 pour Nadine et 49mn59 pour moi. On a compris c'est pas la course des perfs mais on est content d'être là : tout le monde partage ses sensations, le paysage est magnifique, on a un super temps... et le soir, pour nous remettre de nos émotions, on en profite pour aller manger à Aix, ville très animée. C'est une belle parenthèse ce week-end !

Nathalie Lebreton

Championnats de France du 10km - Cabries

350 JOUFFREY Nadine 0:49:52 VEF/
354 LEBRETON Nathalie 0:49:59 VEF/
119 LEWIS Charles 0:36:08: VEM/

Foulées de Clichy - 10km

42 BAUNAY ISABELLE 0:41:19 SEF /2

Foulées de Clichy - 5km

13 AGRAZ FLORIAN 0:17:54 CAG/3
16 ROBERT LOUIS 0:18:48 MIG /2

Foulée Meudonnaise - 10km

14 ROSSE SEBASTIEN 0:36:46 V1H/3
30 AGASSEAU SERGE 0:39:19 V1H/9

Foulée Meudonnaise - 4.7km

1 LE STRAT OLIVIER 0:15:44 SEH/1
4 VANESSCHE PASCAL 0:17:22 V1H/1

Herouville saint Clair - 9km

17 DURU Christophe 0:39:21 VEM/

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Parmi les 50 000 40108 participants au marathon de Paris, il y avait 25 malakoffiots (un record). Voici leurs résultats :

J-Jacques JACQUET : 3h58mn39s
Jérôme TACERIAS : 2h44mn43s
Benoit GANDELOT : 2h36mn00s
Mohamed El YAMANI : 2h35mn57s (en accompagnateur de Benoit, 3 semaines après sa victoire au marathon de Kourou)
Jacques PERREAU : 3h22mn54s
Michel BOHBOT : 2h47mn16s
Benjamin PAPILLON : 2h32mn35s
J-Louis PIETRI : 3h24mn37s
Sébastien ROULET : 3h03mn11s
Hervé ROUSSEAU : 3h14mn36s
Eric LOMBARD : 3h02mn12s
J-Christophe SAVIGNONI : 2h38mn44s
P-Michel TALBOTIER : 4h50mn07s
Didier SCHOTT : 3h09mn23s
Fabrice SIMON : 3h15mn29s
Laurent MICHELET : 3h55mn35s
Georges AGRAZ : 3h16mn52s
Serge AGASSEAU : 3h02mn09s
Stéphanie CALVEZ : 3h31mn55s
J-Luis LOPEZ : 2h55mn49s
Olivier PERRAULT : 3h15mn57
Daniel FOMOA : 3h35mn11
Garry TRAVAILLEUR : 3h42mn44
Paul GASPAR : 2h47mn11s
Pascal PEDEJOUAN : 3h35mn42s

On attend des commentaires des participants

• Les premières photos

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