http://www.usmm.fr/ 2012-02-06T09:54:43+01:00 Webzine Maker 48.8145142 2.2879064 http://www.usmm.fr/favicon.ico http://www.usmm.fr/var/style/logo.jpg 2011-11-27T08:51:14+01:00 http://www.usmm.fr/forum/Un-peu-de-technique_m128679.html?id_message=629730 Pascal 2011-11-27T08:48:17+01:00 http://www.usmm.fr/forum/DEMANDES-D-INFOS-SUR-LE-CLUB-USMMalakoff-Athletisme_m58431.html?id_message=629729 Pascal 2011-10-07T22:16:59+02:00 http://www.usmm.fr/forum/ODYSSEA_m124145.html?id_message=612932 christophe Pour ma part en tant que VH1 je m approche de 11'' des fameuses 37'' sur 10 km c'était pas du tout prévu... je prends quand même et me donne le moral !!
Pour l'Ekiden je suis prêt si il y a une place...
Bonne soirée
A+C+ ]]> 2010-12-25T20:19:53+01:00 http://www.usmm.fr/forum/Course-a-venir_m59073.html?id_message=505423 Longuesjambes
Qui sera à Houilles dimanche 26 décembre 2010? ]]> 2010-06-13T21:30:29+02:00 http://www.usmm.fr/forum/100-Kms-6000m-Denivelle-positif-Verdon-canyon-challenge_m91619.html?id_message=454958 david petit
Je viens de terminer l'ultra trail du Verdon de 100 Kms en 20h53 qui se déroulé ce 12 juin avec un départ à 5hOO du matin à Aiguines, le dénivellé de 6000 positif et autant en négatif était un régal pour les jambes.
Après l'Ecotrail de paris qui m'a rapporté 2 points et celui-ci 3 points, j'ai les points nécessaire pour les qualifications de l'UTMB 2011 et 2012.
Je poursuis donc mon petit bonhomme de chemin vers ma préparation vers l'UTMB fin aout.
Bonne journée à tous.

David ]]>