USM Malakoff  - Athlétisme

SAMIRATHON 2009



Preuve
Preuve
COUCOU C'EST SAMIR
Désolé pour le retard j'ai terminé le marathon difficilement en 3:23:09 sous la pluie et le vent pendant 3h sans arrêt.
Je suis parti avec le lièvre de 3h mais il est parti vite 4:05 au 1er km je me suis dit "il va ralentir" mais au 14 ème km on passe en 58:02
... Et là j'ai décidé de ralentir peut-être trop tard au 28 ème km je passe 2:02:03 et là j'en pouvais plus avec le vent de face et la pluie sur la deuxième partie du marathon j étais frigorifié jusqu'aux doigts pieds !... Et j ai lâché le chrono et j'avais plus de force pour les nombreux faux plat en fin de parcours .
Le premier termine en 2h25.

Je suis classé classement général 515° sur 3349
classement général masculin 506° sur 2820
classement senior homme 196° sur 862


A mardi!

Rédigé par Samir Oujoura le Dimanche 3 Mai 2009





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