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Le Plan d'entrainement.

Lundi 9 Février 2015

Pour ceux et celles qui ne le savent pas, je pratique le running. (je l'ai déjà dit ?). Je m'entraine même pour courir un marathon. Et pour courir un marathon, mon coach m'a transmis un "plan d'entrainement". C'est un genre de recette de cuisine qui permet, si on le suit à la lettre, de courir pendant plusieurs heures pour aller d'un point A à un point B, dans un temps donné. Jusque là, ça parait simple.
Sauf que le plan d'entrainement n'est pas défini par un personnage débonnaire façon cuisinier, mais par un être perturbé : le coach (je vous en reparlerai). Donc le coach donne une recette, en 50 lignes, à suivre à la lettre. Pour se faire mousser, le coach utilise des signes barbares, des chiffres, des lettres, avec des indications qui laissent à penser que la recette doit être suivie au micro-poil pour un résultat optimum.
Je commence par le début : mon premier marathon, je l'ai couru sans même savoir que les coachs existaient (quel naïf j'étais !) et sans plan d'entrainement. C'est d'ailleurs la seule fois ou je suis allé plus vite que prévu... ma technique d'entrainement était simple : En gros, quand j'avais un peu de temps, j'allais courir (j'étais vraiment très con !) .
Depuis j'ai fait la connaissance des coachs (hummpf) et des plans d'entrainement (re-hummmpf). J'ai même appris que certains vendent leurs plans d'entrainement (la naïveté humaine est sans limite, non ?). Comme je suis d'un naturel discret, je fais comme mes petits camarades, j'applique la recette, sans me poser de question, la tête baissée, et je cours où on m'a dit, comme on m'a dit, quand on m'a dit. Un robot.
Il faut tout de même noter qu'avec moi, la recette ne marche jamais comme prévu. Mais bon, je suis obéissant, tous les ans je recommence.
Hier, j'ai vraiment été surpris. je débutais donc ce foutu plan, et j'avais gardé le plan d'entrainement de la saison dernière, contrairement à mes petits camarades, qui avaient investi dans la nouvelle collection printemps/été du fameux plan (Ça leur a couté un œil).
Vu que le plan d'entrainement semble être un document précis comme un document comptable, je m'attendais à quelque chose de très semblable à la version 2014... Et bien non ! Rien à voir ! L'an dernier il fallait courir vite plein de fois, et cette année il fallait courir lentement beaucoup moins de fois (mais plus longtemps). En gros, rien à voir... Je crois donc vraiment que les coachs nous prennent pour des cons. En fait, je pense que le plan d'entrainement, je vais le faire bouffer à mon coach. Et si il a encore faim, je lui ferai avaler son chrono.
Bordel.
Jean-Louis Pietri

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