USM Malakoff  - Athlétisme

Brigitte à La Petite Sagittaire - 18/11



Brigitte à La Petite Sagittaire - 18/11
Pendant que les « papys » faisaient de la résistance à Meudon, que d’autres goutaient au bitume boulonnais avec succès,

J’ai fait le cross de La Petite Sagittaire dimanche 18/11 à la Queue en Brie.

Superbe course en forêt de Notre Dame, mais un terrain particulièrement difficile réputé pour ses « bourbiers », très glissant à certains endroits, pas de possibilité de doubler par moment sinon 10 cm de boue (les chaussures de cross sont toujours sur le balcon), toujours à rechercher les bons placements de pieds, à sauter ça et là au dessus des flaques de boue comme un cabri. A talonner pour ne pas perdre de place en attendant de pouvoir doubler. Bonnes accélérations dès que le terrain le permettait.
Au final une course annoncée de 9Km mais qui en fait faisait 9,4 km...

  • Info Course :
La Sagittaire comprend 2 courses nature de 18,8 km et 9,4 km, sur une boucle de 9,4 km dans la forêt Notre Dame. Parcours entièrement mesuré sur chemins forestiers. Départ à 9h 30, château des Marmousets.

  • La perf :
46’32" (l1° Femme est à 41’39)
8° V1F / 29
17°F / 73

Rédigé par Birgit le Mardi 20 Novembre 2007











LES NEWS

Mon semi-marathon, couru à Da Nang (Vietnam)

15/08/2017 - Dominique Raymond

PLAN AOUT 2017

30/07/2017 - Gérald Lombion

Les 5 jours de Moussan

29/07/2017 - Pascal Langlet

Calendrier prévisionnel

29/07/2017 - Gérald Lombion

PLAN JUILLET 2017

01/07/2017 - Gérald Lombion

L'Occitane, la fin d'une galère!

30/06/2017 - Damien Tron